Спортивное мужское белье Anatomic Classic 1.2 20 Anatomic Classic 2.0 34 Anatomic Sport 29 Anatomic Sport 2.0 12 Anatomic Long 2.0 46 Anatomic Long 2.0 с сеткой 22 Anatomic Long 2.1 2 Anatomic Intimate 31 Anatomic Intimate 2.0 25 Anatomic Intimate 2.1 17 Anatomic Intimate MAX 7 Anatomic Intimate PRO 10 Показать все Виды Анатомических […]
Гимнастические упражнения для детей 4-5, 6-7, 8-10 лет девочек, мальчиков. Как выполнять Полноценное физическое развитие очень важно для детей. А гимнастические упражнения, направленные не только на физподготовку, но и на мелкую моторику, становление вестибулярного и речевого аппарата сильно помогают в этом. Заниматься необходимо в комплексе, чтобы вырастить здоровую и выносливую личность, как физически, так и
Школа волейбола для взрослых и детей Обучение игре с нуля и совершенствование навыков под руководством тренера VolleyArt. Групповые и индивидуальные тренировки. Интенсивные курсы и мастер-классы. пляжный волейбол Формирование и развитие техники игры в пляжный волейбол. Пляжные турниры. Тренировки на открытой площадке, в период с мая по сентябрь. для корпоративных команд и компаний Ведение корпоративных команд
Упражнения с фитнес-резинками — тренировки, которые заменят зал Какие упражнения с фитнес-резинками можно делать для комплексной проработки мышц тела. В чем заключается основное преимущество такого тренинга и какие правила нужно соблюдать при работе с инвентарем. Упражнения с фитнес-резинками: преимущества и особенности Фитнес-резинки — популярный инвентарь для фитнеса и силовых тренировок. Отличаются они тем, что могут
Обувь для силовых тренировок женская В легких моделях легче выполнять сложные упражнения, ведь они позволяют тренироваться дольше, не ощущая усталости. Хорошая вентиляция обеспечит комфорт во время кардио, а надежная фиксация стопы минимизирует риск травм. Гибкая подошва подойдет для любого типа нагрузок, а анатомическая стелька станет залогом удобства во время тренировок. Топ-20 женских кроссовок для фитнеса
Спортивное питание для мужчин: эффективные рекомендации и советы Узнайте о правильной спортивной диете для мужчин, чтобы максимально эффективно выстроить свою силовую форму и улучшить оздоровление организма. В статье представлены основные составляющие рациона, которые помогут вам сбалансировать питание и достичь желаемых результатов в тренировках и на соревнованиях. Хотите получить максимальный результат от тренировок? Тогда правильное питание
12 простых домашних упражнений для спины Укрепление спины имеет множество преимуществ, самое важное из которых — облегчить повседневную жизнь. Даже самые простые бытовые движения, такие как ходьба или поднятие тяжестей, задействуют спину, включая несколько зон: позвоночную, лопаточную, подлопаточную, крестцовую и поясничную. Мышц спины, которые можно проработать и укрепить, больше десяти видов. Упражнения помогают исправить осанку,
Тренировка пловца на суше с тренажером “резина для рук” Тренировка пловца на суше с тренажером “резина для рук” для развития силы гребка. Всем пловцам рано или поздно приходиться заняться развитием силы гребка на суше. На каких тренажерах пловец может имитировать гребок? Биокинетики(сюда входят тренажеры, которые в своей конструкции используют магнитные муфты), миниджим, тренажер Хюттеля-Мартенса, тележка
9 причин заняться плаванием сегодня Если вы не успели похудеть к лету, то поправить здоровье и фигуру можно уже на пляже. Или в бассейне — зависит от того, где вы проводите солнечные дни. MedAboutMe рассказывает о пользе плавания и тех «бонусах», которые может получить каждый желающий, заходя в воду. Экскурс по страницам истории Древнеегипетские рисунки
Упражнения на растяжку для начинающих Грациозная, как кошка. Гибкая, как змея. Статная, как балерина. Эти и другие сравнения неизменно вызывают нотку зависти в женском сердце. Особенно, если в детстве в твоём городе была единственная доступная секция по вольной борьбе, а не хореографическое училище. Но выход есть всегда, и обрести желаемую гибкость можно, даже если ты
Занятия с боксёрскими грушами: комплекс упражнений для начинающих Здравствуйте, друзья. Какие упражнения с боксёрской грушей вам известны? Какие занятия оптимальны для новичков, какие для профи. К тому же имеют значение параметры снаряда. Да и девушки сегодня не прочь поработать с грушей. Заниматься с грушей можно по-разному. Многое зависит от её вариации и уровня подготовки спортсмена.
Что нужно есть перед бегом Подготовка является ключевым фактором для бегунов любого калибра, и то, что ты ешь, может минимизировать усталость и ускорить восстановление. Вот несколько рекомендаций по правильному питанию и перекусам во время бега. На основе доказательств На основе доказательств Эта статья основана на научных доказательствах, написанных экспертами и проверенных экспертами. Мы смотрим на