Плавание карате большой тенис занятия в спортивной школе. Плавание олимп

Плавание карате большой тенис занятия в спортивной школе. Плавание олимп

Открытие детско-юношеской спортивной школы по плаванию и прыжкам в воду в спортивном клубе Волжского автомобильного завода датируется 25 декабря 1985 года. Возглавила ее Лидия Ивановна Горьева. Были приглашены опытные тренеры-преподаватели: Игнатова С.В., Сафонова Л.М., Белова Г.В., Цыганко В.И., Шабакаева Г.М., Чикин Ю.В. Внесли свой вклад в развитие школы и молодые специалисты: Криворучко А.И., Белкова Е.В., Савченко И.В., Бадаева М.Е., Филиппова М.В.

В 1990 году за успешные выступления своих представителей на всесоюзных и международных соревнованиях ДЮСШ-6 получила статус специализированной детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва. С начала деятельности школы отделением плавания было подготовлено 9 мастеров спорта России международного класса, 64 мастера спорта, свыше 200 кандидатов в мастера, 4 участницы Олимпийских игр.

В 1996 году на Играх четырехлетия в Атланте выступали воспитанницы вазовской школы плавания — Инна Яицкая, Ольга Кочеткова, Татьяна Литовченко и Наталья Сорокина. А спустя четыре года в соревнованиях Олимпиады-2000 в Сиднее приняла участие та же Инна Яицкая.

Среди множества других спортсменов высокого класса, воспитанных в стенах плавательной школы до момента образования КСДЮСШОР «Олимп», некоторые стоят особняком. Татьяна Литовченко становилась финалисткой чемпионата мира, была чемпионкой Европы и чемпионкой России 1993, 1995, 1996 и 1998 годов. Наталья Разумова — неоднократный призёр первенства Европы, неоднократная чемпионка России. Денис Родкин — бронзовый призёр этапов Кубка мира, чемпион Европы 2000 и 2001 годов. Наталья Ловцова — рекордсменка Европы, призёр Кубка мира 2005 и 2005 годов. Людмила Мамонтова – победитель первенства Европы 1996 и 1997 годов, чемпионка «Олимпийских дней молодёжи Европы» 1995 года. Игорь Родкин — чемпион Европы 1996 года, призёр чемпионата Европы 1997 года. Сергей Филиппов — рекордсмен Европы, победитель «Олимпийских дней молодёжи Европы», чемпион России. Наталья Ефремова — победитель «Олимпийских дней молодёжи Европы», бронзовый призёр чемпионата России. Елена Козлова — призёр «Олимпийских дней молодёжи Европы», бронзовый призёр чемпионата России. Валерия Мироненко — рекордсменка России 2002-2003 годов. Кристина Гузаирова — бронзовый призёр чемпионата России. Марина Баранова — чемпионка России. Кристина Кочеткова — многократный победитель первенства России, победитель Кубка России, трехкратный серебряный призер 1-х летних Юношеских Олимпийских игр в Сингапуре. Роман Попов — серебряный призёр первенства России… Список можно продолжать.

Успех этих спортсменов неразрывно связан с именами тренеров-преподавателей, которые с ними работали. Это лучшие наставники школы — заслуженный тренер России Светлана Викторовна Игнатова, Галина Викторовна Белова, Алла Ивановна Журавлёва, Елена Валерьевна Белкова, Людмила Михайловна Сафонова, Василий Иванович Цыганко, Юрий Евгеньевич Кириченко, Галина Михайловна Шабакаева, Татьяна Николаевна Аксиньина, Галина Ярославовна Сухарева. Все они имеют высшую тренерскую категорию.

С января 2010 года школа плавания и прыжков в воду была переведена в муниципалитет и вошла в состав КСДЮСШОР «Олимп». В настоящее время отделение плавания насчитывает свыше 550 учащихся.

Плавание карате большой тенис занятия в спортивной школе

Лечебное воздействие плавания на организм отмечается многими специалистами. Оно благотворно влияет на основные показатели физического развития человека:

• рост, вес
• является прекрасным средством профилактики и исправления нарушений осанки, сколиозов, плоскостопия
• укрепления сердечно-сосудистой и нервной системы
• развития дыхательного аппарата и мышечной системы
• содействует росту и укреплению костной ткани

Оно полезно как для взрослых, так и для детей.

Разберемся поподробнее, какие системы участвуют в воде.

Во время плавания чередуются напряжение и расслабление разных мышц, что увеличивает их работоспособность и силу. В воде уменьшается статическое напряжение тела, снижается нагрузка на позвоночник, который в этом случае правильно формируется, вырабатывается хорошая осанка. В то же время, активное движение ног в воде в безопорном положении укрепляет стопы и предупреждает развитие плоскостопия.

Систематические занятия плаванием ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. Это происходит, благодаря ритмичной работе мышц, необходимости преодолевать сопротивление воды. Улучшается сердечная деятельность, подвижность грудной клетки, увеличивается жизненная емкость легких.

Занятия плаванием способствуют укреплению тонуса и повышению силы дыхательных мышц, благотворно влияют на кровообращение и усиливают вентиляцию легких. При плавании дыхание согласовано с движениями конечностей.

Один цикл движений выполняется как правило, не больше, чем за один вдох и выдох. Большая затрата энергии способствует большей потребности в кислороде. Поэтому пловец стремится использовать каждый вдох с максимальной полнотой. Давление воды на грудную клетку способствует более полному выдоху и одновременно способствует развитию мышц, расширяющих грудную клетку. Все это приводит к увеличению жизненной емкости легких и повышению функциональных возможностей дыхательной системы. Именно пловцы установили своеобразный рекорд потребления кислорода в минуту — 5л.

Регулярные занятия плаванием положительно влияют на закаливание организма: совершенствуется механизм терморегуляции, повышаются иммунологические свойства, улучшается адаптация к разнообразным условиям внешней среды. Укрепляется также нервная система, крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма, совершенствуются движения, увеличивается выносливость.

Плавание благотворно влияет не только на физическое развитие человека, но и на формирование его личности. Не всем общение с водой доставляет удовольствие и радость, некоторые боятся входить в воду, опасаясь глубины. Психологами установлено, что главная опасность на воде — не действия в ней, а чувство страха и боязнь глубины. Занятия плаванием развивают такие черты личности, как целеустремленность, настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, умение действовать в коллективе, проявлять самостоятельность.

О спортшколе | Плавание карате большой тенис занятия в спортивной школе

Детская спортивная школа «ОЛИМП-ЦЕНТР» работает в плавательном бассейне спортивного комплекса «Олимпийский» с 1993 года. В школе работают высокопрофессиональные и опытные тренеры по плаванию и синхронному плаванию. За многолетний период времени подготовлены мастера спорта международного класса, десятки мастеров спорта, победители всероссийских и международных соревнований. В коллективе спортшколы работают заслуженные тренеры России, кандидаты педагогических наук.

В 2010 году школа «ОЛИМП-ЦЕНТР» стала почетным лауреатом Национальной премии «Идея здоровья 2010» в номинации «Спортивно-оздоровительное учреждение».

ВИДЫ СПОРТА

Плавание (старшее отделение) – обучение и совершенствование плавания детей среднего и старшего возраста. Ваши дети научатся плавать, умеющие плавать будут совершенствоваться в технике и могут при желании детей и их родителей достичь высшего мастерства. Занятия проводятся 1,2 или3 раза в неделю.

Клуб «Ихтиандрик» (младшее отделение) — обучение плаванию и оздоровление детей с 1,5 до 6 лет. Занятия проводятся ежедневно в ванне с тёплой водой. Продолжительность занятий 45 минут, в группах по 6-7 человек. Занятия проводятся 1 или 2 раза внеделю. Родители сопровождают ребёнка и могут присутствовать на занятии. Сайт в Интернете:www.ihtiswim.ru

Синхронное плавание – обучение видам синхронного плавания, занятия по хореографии и ОФП. Девочки с 6 лет и старше. Занятия проводятся 3 раза в неделю

ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ

Все группы комплектуются по возрасту и подготовке. Занятия проводятся в дни и часы, согласованные с родителями при наборе групп. Каждые три месяца проводятся открытые уроки по видам спорта, соревнования по возрастным группам, где дети показывают свои достижения в избранном виде спорта. Присваиваются спортивные разряды в соответствии с классификацией, формируются сборные команды спортивной школы для выступления в соревнованиях по видам спорта.

ЗАПИСЬ В СПОРТШКОЛУ

Записаться на занятия можно позвонив тренеру по телефонам указанным в разделе «расписание занятий».

olimpswim.ru

Информация — МАУ ФОК «Олимп»

Запись детей в самоокупаемые группы по плаванию началась с 1 августа 2018г.

по будням с 10.00 до 17.00 час (перерыв — 13.00-14.00час).

При себе иметь паспорт и свидетельство о рождении ребенка.

Внимание! Уважаемые посетители,

В июле бассейны закрыты на техническое обслуживание.

Работа бассейнов возобновится в августе. Спавочную информацию можно получить по телефону 496 536 18 47

ПРОВОДИТСЯ НАБОР ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ С НАРУШЕНИЕМ ОСАНКИ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ В БАССЕЙНЕ

ГРАФИК ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ: суббота и воскресенье 11.00-12.00

ГРАФИК ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ: вторник 18.45-19.45, воскресенье 15.45-15.45

СПРАВКИ ПО ТЕЛ 536-38-82. Контактное лицо Федорова Регина Ренатовна.

ПРОВОДИТСЯ НАБОР ДЕТЕЙ УМЕЮЩИХ ПЛАВАТЬ!

ГРАФИК ЗАНЯТИЙ: среда и пятница 6.15 — 7.15

Справки по телефону 8(496) 536-05-93 Спортивный отдел

ИНФОРМИРУЕМ ВАС О ТОМ, ЧТО ТЕПЕРЬ ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ ИМЕЮТ ВОЗМОЖНОСЬ ИГРАТЬ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС.

ЗА БОЛЕЕ ПОДРОБНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ ОБРАЩАЙТЕСЬ К АДМИНИСТРАТОРАМ.

Уважаемые родители детей-инвалидов!

Отдел по адаптивной физической культуре и работе с людьми пожилого возраста «Ахиллес» МАУ ФОК «Олимп» города Ивантеевки проводит дополнительный набор в группы по лечебной физической культуре (ЛФК), общей физической подготовке (ОФП) и плаванию детей-инвалидов, проживающих в городе Ивантеевке, в возрасте от 7 до 18 лет, имеющих различные заболевания: поражение опорно-двигательного аппарата, нарушение функций зрения и слуха, детский церебральный паралич, аутизм, синдром дауна и др.

Занятия направленны на физическую реабилитацию и социальную адаптацию детей-инвалидов в обществе, формирование широкого круга двигательных умений и навыков, укрепление здоровья, повышение уровня физического, психического и социального благополучия, формирование устойчивого интереса к занятиям спортом.

Регулярные занятия ЛФК способствуют:

— укреплению различных мышечных групп и улучшению работы всего опорно-двигательного аппарата;

— обучению умениям и навыкам бытового самообслуживания;

— улучшениям в деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной системы;

Специальные комплексы упражнений помогают избавиться от различных видов искривления позвоночника, и способствуют становлению правильной осанки.

Занятия по ОФП направлены на:

— развитие таких физических качеств как сила, ловкость и координация;

— гармоническое развитие всех функций организма;

В процессе занятий дети получают положительные эмоции от мини-игр, изучают азы различных видов спорта, приобретают новых друзей, и навыки общения в коллективе.

Занятия по плаванию направлены на:

— укрепление мышечного корсета и повышение общего тонуса организма;

— обучение правильному дыханию в воде и плаванию различными стилями;

— формирование правильной осанки и стройной фигуры.

Занятия по плаванию сжигают калории, снимают стресс и подходят практически всем.

Занятия с детьми проводит инструктор, имеющий высшее образование в области адаптивной физической культуры и спорта – Прокофьева Елена Алексеевна. Занятия бесплатные, проводятся в дневное и вечернее время в МАУ ФОК «Олимп» г.Ивантеевки по адресу: ул. Первомайская, д.53. Справочную информацию можно получить по телефону (496)536 05 93.

От Вашего желания справиться с недугом, терпения и силы воли зависит Ваше будущее! Укрепляйте здоровье Вашего ребенка, а мы поможем Вам.

Отдел по адаптивной физической культуре и работе с людьми пожилого возраста «Ахиллес»

ПРОВОДИТСЯ НАБОР ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ С НАРУШЕНИЕМ ОСАНКИ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ В БАССЕЙНЕ

ГРАФИК ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ: суббота и воскресенье 11.00-12.00

ГРАФИК ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ: вторник 18.45-19.45, воскресенье 15.45-15.45

СПРАВКИ ПО ТЕЛ 536-38-82. Контактное лицо Федорова Регина Ренатовна.

ПРОВОДИТСЯ НАБОР ДЕТЕЙ УМЕЮЩИХ ПЛАВАТЬ!

ГРАФИК ЗАНЯТИЙ: среда и пятница 6.15 — 7.15

Справки по телефону 8(496) 536-05-93 Спортивный отдел

ИНФОРМИРУЕМ ВАС О ТОМ, ЧТО ТЕПЕРЬ ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ ИМЕЮТ ВОЗМОЖНОСЬ ИГРАТЬ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС.

ЗА БОЛЕЕ ПОДРОБНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ ОБРАЩАЙТЕСЬ К АДМИНИСТРАТОРАМ.

Плавание. Группа «МАМА И МАЛЫШ».

Группа «МАМА И МАЛЫШ»

Плавание для малышей с рождения и до 3-х лет вместе с родителем.

Занятия проводит тренер Аксенова Марина Александровна в учебном бассейне Дворца спорта «Олимп».

В 2010 окончила Российский Государственный Университет Спорта, Молодежи и Туризма (ГЦОЛИФК)

В 2009 окончила курсы повышения квалификации «Инструктор грудничкового плавания»

В 2013 окончила курсы повышения квалификации «Лечебное плавание с детьми, имеющими нарушения опорно-двигательного аппарата»

Телефон: +7 (916) 604-56-45 (с 9:00 до 12:30, кроме пятницы, пожалуйста)

E-mail: [email protected] По этим контактам Вы можете узнать расписание занятий, узнать их стоимость и записаться в группу. Посещение занятий строго по предварительной записи.

Наши фото: https://picasaweb.google.com/razinamar

Продолжительность занятия: 30 минут.

Группа: 7-8 человек

Во время занятия мама или папа находятся с малышом в воде.

Кураева Кристина В 2015 году окончила Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодежи и Туризма (ГЦОЛИФК). В 2013 году прошла обучение на базе учебно-оздоровительного центра «Фитбол» по аква-фитнесу для детей от 1,5 лет и старше и грудничковому плаванию для детей от 2 месяцев до 1,5лет. Шурыгина Евгения В 1999г закончила Медицинское училище N22 Комитета Здравоохранения г. Москва. В 2007г закончила профессиональную переподготовку в Московском институте медицинской социальной реабилитологии, фармацевт. В 2012г закончила курсы повышения квалификации в Институте профессионального массажа «Массаж и гимнастика для детей».В 2016г в Институте профессионального массажа закончила курсы по переподготовке «Грудничковое плавание»

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?

1. 1. ксерокопии справок: http://super-aqua.ru/

Действие всех справок — три месяца с даты выдачи.

После того, как вы собрали все справки, приобрели всё необходимое для занятий — звоните и записывайтесь! Не нужно ждать начала месяца. Занятия можно начать в любой день месяца.

1. 2. Специальные детские плавки или памперсы.

Все дети до 2-х лет плавают в специальных плавках или памперсах для бассейна, для того, чтобы исключить попадание в воду «больших неожиданностей» 🙂

1. 3. Шапочку, сменную обувь, мыло и полотенце.

Всем взрослым и детям с года нужно иметь шапочку, сменную обувь, мыло и полотенце.

И еще очень важно:

1. Мыться перед занятием с мылом без купальников и плавок обязательно, а не желательно.

2. У всех, кто заходит в бассейн и раздевалки должна быть чистая сменная обувь. Бахилы — это не обувь.

3. Деньги за занятия и абонементы не возвращаются и не переносятся на следующий месяц и год.

4. Все свои вещи в раздевалках нужно вешать на крючки, а не оставлять на лавочках.

5. Предупреждать об отмене занятия по мягкому абонементу необходимо не позднее, чем за сутки до занятия.

6. Разговор с тренером по телефону начинайте с фразы «Здравствуйте, это мама … мы хотим …».

7. Только оплата гарантирует вам ваше место в группе.

8. И самое главное. Плавание — это долгосрочный проект, а не разовая акция. Результаты можно оценивать не раньше 3-6 месяцев непрерывных занятий.

← Вернуться в назад

Расписание занятий | Плавание карате большой тенис занятия в спортивной школе

Анохина Марина Витальевна

https://olympic-history.ru/plavanie/plavanie-olimp.html