Восточный танец для всех

Восточный танец для всех

Занятия восточными танцами вам идеально подойдут, если вы:

Не удовлетворены своей внешностью, вам кажется что вы недостаточно женственны, чувствуете скованность в движениях, замечаете плохую осанку

Устали от декрета и рутины, перестали чувствовать себя желанной и привлекательной
Мечтаете стать гибкой, пластичной и грациозной
Регулярно находитесь в подавленном или плохом настроении
Хотите раскрыть свою женскую энергетику и сексуальность
Слишком заняты, чтобы полноценно уделять себе время
Хотите и готовы научиться восточному танцу у лучших преподавателей
Мечтаете научиться танцевать, но испытываете страх и стеснение при публичных занятиях и выступлениях
Хотите стать яркой, свободной и уверенной в себе, не стесняясь самовыражения

Почему восточный танец

В ОТЛИЧИЕ ОТ МНОГИХ ДРУГИХ ТАНЦЕВ И АКТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ, ОН ПОЗИТИВНО ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ВСЁ, ЧТО СОСТАВЛЯЕТ ОСНОВУ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ

Восточный танец

Восточный танец благотворно влияет на большинство систем организма — опорно-двигательный аппарат, сердце, сосуды.

УХОЖЕННОСТЬ

Танцуя Восток, вы почувствуете стремление ухаживать за собой и будете делать это регулярно и с удовольствием.

Каждый раз в танце выделяется «гормон счастья» — эндорфин, который помогает восстанавливать психологическую стабильность и поддерживать позитивное настроение.

Самовыражение своей женской сущности через восточный танец помогает восстановить самооценку.

Восточный танец — постоянный источник истинной женской энергии, он помогает восстанавливать либидо, чувствовать себя желанной и страстной.

Активные движения восточного танца помогают скорректировать фигуру, выправить осанку и обрести красивые формы без диет и изнурительных тренировок, а также делают тело гибким, пластичным и грациозным.

КРАСИВЫЕ ФОРМЫ
СЕКСУАЛЬНОСТЬ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
САМООЦЕНКА

Всего за 8 недель
ВЫ ОТКРОЕТЕ ВОЛШЕБНЫЙ МИР ВОСТОЧНОГО ТАНЦА. И ЭТО ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ.

Начнёте уделять время себе, становясь с каждым днём всё более свободной и раскрепощённой

Перестанете бояться и сможете без стеснения танцевать

Пробудите свою женственность и сексуальность

Научитесь красиво двигаться и танцевать восточные танцы

Познакомитесь с единомышленницами и найдёте новых подруг

Улучшите свою физическую форму, станете гибкой, пластичной, лёгкой

Вы начнёте уделять время себе, становясь с каждым днём всё более свободной и раскрепощённой

Перестанете бояться и сможете без стеснения танцевать перед вашим мужчиной или на сцене

Пробудите свою женственность и сексуальность, почувствуете всю силу своей женской энергии

Научитесь красиво двигаться и танцевать восточные танцы

Улучшите свою физическую форму, станете гибкой, пластичной, лёгкой

Познакомитесь с единомышленницами и найдёте новых подруг

Тренер по восточному танцу Екатерина Луцко

Нина Пурунджан восточные танцы

ЕКАТЕРИНА ЛУЦКО

✓ Профессиональная танцовщица восточных танцев, Вице Чемпионка Мира 2012 года.

✓ Руководитель коллектива Джайран, который под ее руководством становился семикратным Чемпионом Мира и России.

✓ Тренер и мотиватор более 150 танцоров всех возрастов начиная от детей кончая женщинами в возрасте (50+), которые становились призерами различных первенств, Чемпионами Москвы, России и Мира.

✓ Судья международной категории IDO (International Dance Organization).

✓ Президент Федерации спортивной хореографии России (ФСХР).

✓ Автор множества мастер-классов по восточному танцу и танцевальных шоу под живые барабаны Drum&Dance Show.

Главный тренер и наставник
НИНА ПУРУНДЖАН
Ваш личный куратор, мотиватор и вдохновитель

✓ Основатель онлайн проекта «Восточный танец для всех»

✓ В прошлом «вы никогда не сможете танцевать, вы кривая, горбатая, у вас нет талантов», сегодня призер различных первенств страны, танцор состава многократных Чемпионов Мира и России.

✓ Танцор коллектива «Джайран»

Автор проекта

Как проходит обучение

После оплаты курса мы отправим вам на почту доступ к курсу и прочим дополнительным материалам.

За 8 недель обучения вы освоите 40 уроков восточного танца и один финальный танец.

Для поддержки мотивации к тренировкам (для пакетов Супер и VIP) мы будем тренироваться в режиме реального времени вместе с вами, также вы сможете принимать участие в мотивационных конкурсах и бороться за ценные призы.

Каждую неделю обучения вам будут доступны 5 видеоурока длиной от 10 до 30 минут. По ним можно заниматься в любое время, а доступ ко всем занятиям сохранится на 2 года.

На протяжении всего обучения (для пакетов Супер и VIP) у вас будет возможность получать регулярную обратную связь с тренерами курса, а в закрытом клубе «Восток» вас поддержат единомышленницы.

НЕДЕЛЬ ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ
КРУТЫХ УРОКОВ ВОСТОЧНОГО ТАНЦА
ГОРЯЧИЙ ФИНАЛЬНЫЙ ТАНЕЦ
Программа обучения

Количество занятий: 5
Базовая техника: оттяжка бедра в сторону, оттяжка с шагом, подъем груди вверх и вниз, грудь в сторону, по квадрату, горизонтальный круг бедром, скрутка (твист), горизонтальные восьмерки вперед и назад, восьмерки на шагах.
Соединение элементов груди и бедер в простые танцевальные связки

Результат физической работы: растяжение боковых мышц живота, ног, ягодиц, разработка грудного отдела в самом зажатом отделе позвоночника, улучшение кровообращения в спине, работа с осанкой, работа с пространством
Танцевальный результат: начало освоения плавных элементов танца, соединение 2 элементов друг с другом в связки

Количество занятий: 5
Базовая техника: Удары бедрами, двойные удары бедрами, возвратный шаг с ударами бедрами, удары грудью вверх и вниз, удары грудью в сторону, удары грудью в виде галки, полукруг и круг грудью, волна руками, поворот накрест
Соединение элементов груди и бедер в связки с шагом и поворотом
Результат физической работы: растяжение, раскрепощение и расслабление мышц грудного и тазобедренного отдела, усиление плечевого сустава, работа с пространством
Танцевальный результат: начало освоения группы акцентных элементов, работа над плавными движениями рук

Количество занятий: 5
Базовая техника: волна телом в себя и от себя, ключ, ключ со сбросом, ключ по кругу, бочка, бочка с точками, бочка с поворотом, присяд (плие), волна с присядом, ронд
Соединение элементов в простые танцевальные связки
Результат физической работы: работа мышц живота, груди и тазобедренного сустава, растяжение мышц ног
Танцевальный результат: освоения одного из самых женственных элементов танца — волны, является основным во множестве других женских танцев (в том числе современных), продолжение работы с акцентными и плавными элементами

Количество занятий: 5
Базовая техника: Тряска коленная, качалка бедрами, удары плечами, удары (акценты) животом в себя и от себя, тряска грудью
Соединение элементов в простые танцевальные связки
Результат физической работы: работа мышц живота, растяжение, раскрепощение и расслабление мышц ног, работа плечевого сустава и верхнего отдела спины
Танцевальный результат: начало освоения одного из ключевых элементов восточного танца — тряски и работы животом

Количество занятий: 5
Базовая техника: арки, арки с тряской, арки с волнами, горизонтальные восьмерки в себя и от себя, горизонтальные восьмерки с присядом, ракурс со спины (оттяжка бедра, волна рукой, поворот головы)
Соединение элементов в более сложные танцевальные связки
Результат физической работы: работа мышц живота и ног, работа в приседе
Танцевальный результат: работа в пространстве со спины, наложение танцевальных элементов друг на друга

Количество занятий: 5
Базовая техника: работа с волосами, шоссе, динамические танцевальные связки с изученными элементами
Результат физической работы: работа мышц живота и ног, работа в динамике и движении
Танцевальный результат: работа в пространстве, наложение танцевальных элементов друг на друга

Неделя 7-8 Финальный танец
Количество занятий: 10
Подготовка финального танца

А ЧТО ПОТОМ? НЕУЖЕЛИ НА ЭТОМ ВСЕ ЗАКОНЧИТСЯ?

КОНЕЧНО, НЕТ! ВЫ ОСТАНЕТЕСЬ ЧАСТЬЮ НАШЕЙ КОМАНДЫ И ДАЛЬШЕ В СОСТАВЕ НАШЕГО КЛУБА «ВОСТОК»!

СТАНДАРТНЫЙ
3800 руб.
1900 ру.

Покупай сейчас и начинай танцевать уже сегодня.
Без привязки к старту потока!

+ 40 уроков курса от Екатерины Луцко

+ Доступ ко всем урокам курса на 2 года

+ Сборник восточной музыки

+ Чек-лист «Правильное положение тела перед началом тренировки»

— Обратная связь по урокам с авторами курса

— Доступ в закрытую группу Facebook/Instagram/Telegram

— Возможность участия в конкурсах курса с ценными призами

— Бонусы и скидки от партнеров

— Онлайн поддержка после окончания курса

— Мини-курс по растяжке

— Мини-курс «Восточный макияж для танцевальной вечеринки»

— Мини-курс «Женственный танец рук»

— 8 индивидуальных занятий с авторами курса

9800 руб.
5600 руб.

Еженедельные групповые онлайн уроки с авторами курсов!

+ 40 уроков курса от Екатерины Луцко

+ Доступ ко всем урокам курса на 2 года

+ Доступ в закрытую группу Facebook/Instagram/Telegram

+ Сборник восточной музыки

+ Чек-лист «Правильное положение тела перед началом тренировки»

+ Гайд «Восточный танец от А до Я»

+ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ по урокам с авторами курса (включает в себя: еженедельные групповые онлайн уроки с разбором всех вопросов, проверка присылаемых видео, ответы на вопросы)

+ Возможность участия в конкурсах курса с ценными призами

+ Бонусы и скидки от партнеров

+ 1 месяц онлайн поддержки после окончания курса

+ Мини-курс по растяжке

+ Мини-курс «Восточный макияж для танцевальной вечеринки»

— Мини-курс «Женственный танец рук»

— 8 индивидуальных занятий с авторами курса

29000 руб.
14500 руб.

8 индивидуальных уроков с авторами курса!
Всего 2 места.

+ 40 уроков курса от Екатерины Луцко

+ Доступ ко всем урокам курса на 2 года

+ Доступ в закрытую группу Facebook/Instagram/Telegram

+ Сборник восточной музыки

+ Чек-лист «Правильное положение тела перед началом тренировки»

+ Гайд «Восточный танец от А до Я»

+ Обратная связь по урокам с авторами курса (включает в себя: еженедельные групповые онлайн уроки с разбором всех вопросов, проверка присылаемых видео, ответы на вопросы)

+ Возможность участия в конкурсах курса с ценными призами

+ Бонусы и скидки от партнеров

+ 2 месяца онлайн поддержки после окончания курса

+ Мини-курс по растяжке

+ Мини-курс «Восточный макияж для танцевальной вечеринки»

+ 8 ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ с авторами курса

Click to order
100% ГАРАНТИЯ

ЕСЛИ В ТЕЧЕНИЕ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ ВЫ ПОЙМЁТЕ, ЧТО КУРС ВАМ НЕ ПОДХОДИТ — ПРОСТО НАПИШИТЕ НАМ И МЫ ВЕРНЕМ ПОЛНУЮ СТОИМОСТЬ БЕЗ ВЫЯСНЕНИЯ ПРИЧИН

ПОСЛЕ ТОГО, КАК ВЫ ОПЛАТИТЕ, В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ВАМ ПРИДУТ ПОДТВЕРЖДЕНИЕ И ДАЛЬНЕЙШИЕ ИНСТРУКЦИИ
Оплатить обучение можно с помощью банковской карты.
Платежи принимаются со всего мира
Банковская карта
Яндекс.Деньги

Это больше чем просто онлайн курс — это настоящий мир танца.
Приходите, убедитесь сами.

Ответы на вопросы
Смогу ли я научиться восточным танцам онлайн?

Конечно, сможете. Вы сможете обучиться восточным танцам у одно из лучших преподавателей направления восток в России и Мире. Часто бывает так, что даже в крупных танцевальных школах уровень преподавания бывает средний или даже низкий, Вы потратите много времени и в лучшем случае не научитесь базовой технике и танцу, а в некоторых случаях вы можете даже обучиться неправильной технике танца.
Еще один плюс занятий онлайн в нашей школе, в тарифах Супер и VIP у Вас будет постоянная обратная связь с авторами курса, мы будем контролировать правильность выполнения всех танцевальных элементов, Вам всегда помогут разобраться, вас не бросят на пол пути, приободрят и помогут найти необходимую мотивацию.
Также вы можете заниматься когда вам удобно и где удобно, не подстраиваясь под расписание школы.

Смогу ли я станцевать финальный танец на торжестве, вечеринке и пр?

Конечно. Финальный танец будет выстроен в соответствии с правилом гармоничного и красивого танца, который подойдет для любого типа выступлений.

https://dance-oriental.online/

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх