Спортивное питание для повышения тестостерона у мужчин Знаете ли вы, как связано спортивное питание и тестостерон, и что первое может сделать для другого? Вы недооцениваете спортпит, если считаете, что он должен использоваться только в бодибилдинге и фитнесе, так как многие из подобных добавок могут повысить качество жизни абсолютно любого человека! Сегодня речь пойдёт именно о

Как не ошибиться, выбирая спортивное питание для эффективных тренировок: правила подбора, полезные рекомендации Спортивные добавки – это концентраты питательных веществ, которые помогают повысить эффективность тренировок. Эти продукты быстрее усваиваются, а также насыщают ткани полезными веществами (белки, витамины, минералы, аминокислоты и т.д.). Они просты в употреблении, имеют длительный срок хранения, просты в применении. Но чтобы получить

Спортивное питание и добавки: все о пользе и вреде Вместе с модой на здоровый образ жизни и тренировки пришло и повсеместное увлечение спортивным питанием и добавками. Пришедшие в фитнес-клубы за мощным торсом и крепкими ягодицами мужчины и женщины мечтают получить стройное, рельефное тело без утомительных занятий и лишних усилий. Здесь и приходит на помощь все,

Что такое шейкер и как его использовать? Сегодня правильный и здоровый образ жизни — это не просто привычка, это осознанное желание заботиться о правильном питании и сохранять в тонусе свое тело. Поэтому на рынке фитнес-индустрии появляются не только продукты спортивного питания, но и различные устройства для приготовления специальных продуктов, например, протеиновых коктейлей. Чуть ли не